不少女性在考虑做冷冻卵子时，通常会担心冻卵前的促排和取卵的操作会给卵巢带来不可逆转的伤害。其实促排和取卵虽然会给卵巢带来一些负担，但并不会给卵巢带来不可逆的伤害，都是靠时间和对身体的调理可恢复的。那么冻卵之后应注意哪些问题？爱心与大家一起学习如何在冻卵之后保养卵巢吧！
在冷冻卵子之后，体质较弱的女性可能卵巢的反应会比其他女性要强烈一点。但是通过合适的方式，是可以调理恢复的，并且也不会像谣传的那样会导致卵巢早衰，台湾冷冻卵子的促排卵环节对女性的卵巢伤害是非常小。而术后调理卵巢主要从饮食、生活习惯方面入手，注意好术后的调理，则可以事半功倍。
补充叶酸
无论是在备孕还是取卵后，女性都需要补充部分叶酸。叶酸可以抵制女性患卵巢疾病的几率，降低女性卵巢癌的发生率。除了服用叶酸片，生活中大部分的绿色蔬菜，如莴苣、菠菜、小白菜、油菜；含有叶酸的水果，如草莓、橘子、香蕉、桃子、柠檬；以及动物食品和豆类食品、谷物食品也含有叶酸，其中猕猴桃的叶酸含量高达8%，所以女性朋友在冷冻卵子之后多食用点猕猴桃对身体是非常好的。
补充维生素C、维生素E
冷冻卵子之后服用维生素E可以帮助移植血小板凝结，改善卵巢内的血流微循环，可以保护毛细血管。而维生素C和维生素E如果只是平时饮食中获取是远不够量的，所以还是需要根据医嘱来服用维生素片来补充。
喝利尿饮品防腹水
很多女性在取卵之后都会有腹水现象，而饮用电解质饮料可以帮助排尿，减轻或者防止腹水现象，电解质饮料也可以补充人体新陈代谢的消耗。如橙汁、西瓜汁、冬瓜汤、鲫鱼汤等。
避免食用寒性、生冷食物
在取卵之后最好避免食用寒性的食物，寒性的食物会阻碍卵巢恢复的进度，如大闸蟹、柿子、冷饮等。
注意休息、避免劳累
在取卵后的两天内，女性需要避免劳累，最好以休息为主。在取卵的48小时后可以适度的运动一下，避免大动作。
禁止盆浴、游泳
在取卵之后禁止盆浴和游泳，沐浴的时候以淋浴为主，盆浴和游泳会提高感染的几率。如果是发生阴道出血较多，或是头晕、心跳加速这类不适感明显，需要及时前往医院进行检查。
关于如何保养卵巢就与大家分享到这里了，这些方法不仅是适用于冷冻卵子的女性也适合做试管取卵后的女性朋友哦。总而言之，卵巢是需要大家认真保养和呵护的。
