做试管婴儿并不是一朝一夕的事情，这是一个周期性的过程。而且在进入周期前，夫妻俩也需要提前做好各方面的准备。很多时候证件、检查都准备好了，还要准备什么呢？当然是走心的准备，做好心理准备，这个也是提高试管成功率至关重要的地方。
1、放下包袱，乐观面对
对于急切想要宝宝而做试管婴儿的夫妇来说，，等待是一种最残酷的考验，尤其是女性。在这个阶段沮丧、挫败感、压力、悲伤等消极的情绪都会不约而来。没有人能够告诉你等待会是多久，也许只要三个月，也许会是一年半载，就像这次疫情的影响，一年半载也出不了国，去接胚胎宝宝。毅力固然重要，但适时地让自己放下包袱，乐观地面对现实，接受考验，也是迎接未来的法宝。
2、储备相关知识
掌握一些有关试管婴儿生理和医学的常识，会让你的试管婴儿疗程更加顺利。例如试管婴儿前要怎么调理，要做哪些检查，有什么注意事项，试管婴儿流程怎么样等尽可能多地了解在试管婴儿期间你将遇到的问题，了解清楚试管婴儿的过程，及时发现影响试管婴儿成功率的身体因素，必要时可以请教一下医生。因为积累知识是助你顺利渡过这个阶段的最好办法。
3、设定一个受孕期限
大多数女性有可能一次移植就成功了，也有可能是两次移植，三次移植依然没有结果，当然，在试管婴儿这个问题上受到挫折的人不会只有你一个，大可不必因此而否定自己，努力掩藏自己的痛苦，与一些有过试管婴儿经历的“过来人”聊一聊，说不定别人的经历对你会有所帮助。最重要的是找到自己失败的原因，与医生多沟通交流。
4、不要责怪自己
如果为试管婴儿付出了很多努力，却看不到回报，难免会有些疑虑和埋怨。这时你必须要忍住责备自己的冲动，因为消极的想法只会使事情更糟糕。与其埋怨自己，还不如与伴侣一起找出问题的根源，互相鼓励和理解，多沟通才能了解对方的想法。
绿桥表示，心理上的准备对试管婴儿的成功率影响是十分大的，保持愉悦的心情，积极的心态更有助于胚胎着床，同时进行试管手术的准妈妈们，要对自己和医生保持充分的信任，积极配合治疗。把力和心都用在同一处，顺利接回宝宝。
